福岡市博多区吉塚の美容室L'Aube【ローブ】

福岡市博多区の美容室L'Aube【ローブ】
ご予約・お問い合わせ【092-292-5600】

美容コラム|福岡市博多区の美容室ローブ

美容コラム

女性の薄毛、原因と対策

40代以上の女性は70%以上も悩んでいる薄毛。ここ10年で女性用頭皮ケアの関連商品が3倍以上売れています。
最近は女性の社会進出でのストレス増加や女性ホルモンの変動・低下が原因で女性の薄毛が深刻化してきています。

ストレスによる薄毛

ストレスを受け続けると血行不良になります。
頭皮・髪は体の中で栄養が行き渡るのが体の中で最終順位なので頭皮・髪の毛に行き渡る栄養がさらに行きわたらなくなります。
血行が悪くなる事で、毛根の機能が低下し、髪の毛が細くなり抜けやすくなってしまします。

女性ホルモンによる薄毛

女性は出産・更年期などホルモンバランスが変化していきます。この変化で‘エストロゲン’という女性ホルンモンが減少していきます。
エストロゲンが少なくなると髪の毛全体的にハリ・コシが失われ頭頂部からボリュームが無くなってきます。
このように頭頂部、生え際の髪の毛が細く・ボリュームが無くなり、地肌が見えはじめてくることを『びまん性脱毛症』といい女性特有の薄毛になります。

<自分でも出来る対策方法>
☆正しいシャンプー
  皮脂や油分を洗浄し、毛根を奇麗にする。手で泡立ててからシャンプー。
  すすぎはしっかり。
 *ややぬるま湯38度が理想(熱すぎると油分をとりすぎて乾燥の原因に!)
☆頭皮マッサージ(5~10分)
 *頭皮の血行促進を促し、頭皮を柔らかくしていく。
☆バランスの取れた食生活
 *タンパク質、ビタミンB、鉄分、亜鉛、カルシウム、ミネラル、
   オメガ3脂肪酸など
  (卵、ナッツ、牡蠣、大豆食品、上記成分が多く入っておすすめ)
☆十分な睡眠、規則正しい生活
☆ストレスを貯めないよう発散する
☆過度なダイエットはしない
☆育毛剤の使用

髪のボリュームで年齢の印象が5~10歳は変わるので、今からでも出来ることをやって、将来の薄毛の対策を!!

TOPTOP

サロン紹介サロン紹介

メニューメニュー

キャンペーンキャンペーン

ヘアスタイルヘアスタイル

スタッフ紹介スタッフ紹介

スタイリストスケジュールスタイリストスケジュール

美容コラム美容コラム

求人情報求人情報

ご予約・お問い合わせご予約・お問い合わせ